毛細血管の衰えが、シミ・しわ・たるみ原因！ - 代謝アップ法

毛細血管は年齢と共に老化し、もろくなって、
ぼろぼろとはがれてしまい、血液が流れにくくなったり、
あるいは消滅してしまったりとするのだそうです・

30代の人の毛細血管の数に対して、
60代の人の毛細血管は、なんと40％も減少するのだと言われています。

こうやって毛細血管が老化してしまうことで、
身体が冷えやすくなるのはもちろん、
肌のシミ！シワ！たるみ！の原因にもなってしまっているのだとか！！

お風呂に浸かると、お肌に差がつく情報の続きです。
お風呂でしっかり湯船に浸かることで得られる
嬉しい効果についてはコチラに書きました。
→お風呂が美肌をつくってくれる？？～１～

お風呂で、湯船に浸かることで得られる効果の中でも、
最も美肌に効果があるのは『温熱効果』！ってことを１で書きました。

そしてそのお風呂の温熱効果によって、こんなにも
嬉しい効果が得られるんですよ。
１：洗浄効果
２：デトックス効果
３：角質ケア効果
４：浸透効果
５：血行促進効果
６：代謝促進効果

どれも、美容と健康に欠かせない働きばかりなので、
身体を温めるって本当に大切なんですね。

そんな大切な身体を温める時間！
みんなが求めている美しい肌づくりに欠かせない
“効果的な入浴法”をここではご紹介したいと思います♪

お肌はお風呂で差がつくんだそうですよ！！

お風呂、湯船に浸かってますか？
けっこうシャワーで終わらせている人って多いかと思います。

が！もったいことしてます！
お風呂にしっかり浸かることで、美肌に嬉しい効果がいっぱいあるんです。

知っていると、シャワーの人と差がついちゃいかもしれませんよ！

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